Aujourd’hui, nous faisons une pause dans toute cette ruse pour parler de quelque chose qui me tient à cœur : assurer la sécurité des enfants qui pratiquent des sports sur le terrain. Ma fille a joué au hockey sur gazon pendant 5 ans et, comme vous le savez peut-être si vous avez déjà vu un match, c’est plutôt un sport de contact complet. Des règles sont mises en place pour assurer la sécurité des joueurs, mais des accidents surviennent lorsqu’un groupe de filles courent autour d’un terrain avec des bâtons.
L’une des blessures les plus courantes que j’ai vues au fil des ans étaient les blessures à la tête (si cela ne tenait qu’à moi, ils porteraient des casques, mais je ne pense pas que j’irais bien loin avec celui-là). Au hockey sur gazon, la balle est censée rester au sol, mais il arrive parfois que quelqu’un frappe une balle haute, ce qui rend la possibilité d’une blessure réelle. Au cours d’un match, j’ai vu une fille se faire frapper au milieu du front avec une balle haute. Elle est tombée à plat ventre, c’était terrifiant pour toutes les personnes impliquées, heureusement elle allait bien mais cela a fait une bonne frayeur à tout le monde.
Au cours de la troisième année de hockey sur gazon de ma fille, notre district scolaire a commencé à tester tous les joueurs par impact. Les tests d’impact consistent à vérifier les temps de réponse d’un joueur au cours d’une journée normale afin que s’il est blessé, il puisse effectuer un test rapide si une blessure à la tête est suspectée. Cela vaut la peine de vérifier si votre district scolaire propose cela et pour plus d’informations, consultez la FAQ du CDC sur les tests de base.
En plus des blessures potentielles, j’ai également vu des filles dire qu’elles allaient « bien » alors qu’elles ne l’étaient pas, de peur d’être éliminées du jeu. Ce n’est pas bien. Ils doivent savoir qu’il vaut mieux rester assis que de risquer leur santé. Au cours des 5 années de jeu de ma fille, j’ai pris l’habitude de veiller à ce qu’elle ait toujours beaucoup d’eau à emporter avec elle pour s’entraîner. Nous vivons dans le Sud et les niveaux de chaleur et d’humidité peuvent devenir dangereux en été. Avant de la laisser jouer, je me suis assuré qu’elle était capable de parler d’elle-même à son entraîneur si elle ne se sentait pas bien.
La NFL est également très soucieuse d’assurer la sécurité des enfants lorsqu’ils font du sport. Surtout dans la prévention et le traitement des traumatismes crâniens. La NFL a plaidé pour l’adoption de lois sur les commotions cérébrales chez les jeunes dans chaque État, visant à protéger les jeunes athlètes et à garantir qu’ils reçoivent des soins médicaux appropriés. Presque tous les États du pays disposent désormais d’une loi sur les commotions cérébrales chez les jeunes. Est-ce que le vôtre ?
La NFL travaille avec les parents pour s’assurer qu’ils comprennent comment aider leurs enfants à rester en sécurité sur le terrain de jeu. Grâce au partenariat de la NFL avec le CDC dans le cadre de leur programme Heads Up, les parents, les entraîneurs, les cliniciens et les jeunes athlètes peuvent tous accéder aux ressources dont ils ont besoin pour en savoir plus sur les signes et symptômes des commotions cérébrales. Pour en savoir plus, visitez http://www.cdcheadsup.org. 
Le CDC a fourni ce superbe graphique d’information pour vous aider à en savoir plus sur les lésions cérébrales chez les enfants. C’est utile non seulement pour les jeunes athlètes mais aussi pour les enfants en général. Avec 5 ans d’expérience en tant que maman sportive, j’ai créé une liste de contrôle « mentale » avant qu’ils ne sortent. J’ai pris certains des éléments de ma liste de contrôle et les ai combinés avec de nombreuses suggestions de la NFL. Vous pouvez cliquer ici pour télécharger vous-même l’imprimable.
